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Temos 5 casas: saiba como cuidar de cada uma delas


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Temos 5 casas: saiba como cuidar de cada uma delas
Liggia Ramos

Temos 5 casas: saiba como cuidar de cada uma delas

Recentemente, vi uma foto na internet que chamou muito minha atenção e que me fez pensar e concordar que temos 5 casas: o planeta, o corpo, a casa, a mente e a alma. E não é que isso é uma verdade?

Uma simples foto nos faz refletir sobre quais os cuidados estamos tendo com os nossos lares. Não é à toa que dizem: uma imagem vale mais que mil palavras! Então, vamos analisar como estamos tratando e como podemos cuidar das nossas 5 casas ?

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O planeta

Enquanto vivíamos alucinadamente em nossas rotinas, estávamos sujando e matando o planeta – a Mãe Gaia. Poluição, desmatamento, super população nas grandes cidades e falta de saneamento básico em regiões áridas e distantes dos centros urbanos. Todavia, com surgimento da Covid-19, nos isolamos e a Terra voltou a respirar, pelo menos um pouco! Alguns lugares estão sendo naturalmente despoluídos, o ar está mais puro para respirar, os rios mais límpidos e a natureza dando o “ar da sua graça”. Agora, perguntas que não querem calar: qual é a nossa consciência sobre isso tudo? Estamos valorizando o que a mãe Natureza nos dá? E quais serão somos hábitos e atitudes quando voltarmos a rotina? Teremos mais cuidado com a nossa casa-planeta? 

O corpo 

Sempre soubemos da importância de cuidar do corpo físico. Isso vai desde a alimentação saudável até um spa ou massagem corporal para aliviar as tensões que o corpo carrega. Com o isolamento social, a internet bombou com dicas culinárias, exercícios em casa e meditações . As perguntas são: o que estamos fazendo para cuidar do nosso corpo? A vaidade entra aqui também! Estamos nos cuidando ou deixando a preguiça tomar conta de nós? Estar em casa não significa ficar desleixados(as). Relaxar também é ter autocuidado.  

O lar

Mais do que nunca estamos em casa! Dicas de organização também não faltam na internet. Sabe quando a gente tira férias do trabalho ou recesso de fim de ano e aproveitamos para dar um up na casa? Já aproveitou este tempo para analisar sua casa por inteiro? Os móveis, os eletrodomésticos e utensílios, guarda-roupas, a área da bagunça, quarto das crianças, etc. Que tal dar uma geral – mas uma geral mesmo! – em todos os cantos e cômodos da casa? Enquanto fizer isso, em cada tarefa se pergunte: esse item ainda tem utilidade? Ainda tem valor pra mim? Se não tiver mais, descarte; faça doações! Te garanto que será libertador e irá renovar as energias da casa .

A mente

Você está se permitindo ser afetado pelo medo que está sendo gerado na sociedade? Está permitindo que coisas compartilhadas nas redes sociais te enfraqueçam ou te fortaleçam? Ao longo do dia, pensa em coisas positivas ou negativas? Saiba que se você está aqui lendo este texto, é porque você tem força de vontade e sua mente está pedindo para você agir e controlar seus pensamentos e guiá-los para o positivo, para a vida. Nós podemos, sim, controlar nossa mente.

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Comece eliminando qualquer página nas redes sociais e contatos de pessoas que estão só pensando e postando coisas ruins e negativas – ainda que estar informado seja importante, se dê um tempo! Leia um livro que te desafie a pensar, faça atividades como pintar mandalas ou palavras cruzadas difíceis que estimulem sua memória. Estude algo novo, assim, você manterá sua casa-mente limpa, renovada e cheia de luz.

A alma

Por último e tão importante quanto as outras, a nossa alma! Somos além do corpo físico e matéria. Somos espíritos tendo experiencias de vida no planeta Terra. Por algum motivo, escolhemos estar aqui e agora para cumprir algumas missões, superar desafios e ajudar outros – e a Numerologia ajuda a compreender sua missão .

Como a vida aqui na Terra é finita, a pergunta é: com o que você está alimentando sua alma (ou espírito)? Você é cheio de luz e amor ou de rancores e ódio? Claro que todos nós temos sombras, mas a questão é: suas sombras e emoções estão te trazendo dor ou paz interior? Saiba que Deus é amor e nós somos a sua imagem e semelhança, logo, cuide para que sua casa-alma esteja vibrando em sintonia com Ele – no amor e na gratidão.  

Espero que essas reflexões te ajudem a amar e cuidar mais das suas casas. Cuidando bem delas, estaremos cuidando bem de nós mesmos. 

Descubra o que os números revelam sobre você através da sua data de nascimento e do seu nome completo com os Mapas Numerológicos Anual e Trimestral , assim, você aprenderá mais sobre seu próximo trimestre ou ano e quais serão os desafios e as oportunidades.

Texto: Liggia Ramos ( @liggiaramos ), n umeroterapeuta e taróloga.

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Fonte: IG Mulher

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Talento Alegretense Brilha na 41ª Festa Campeira Internacional de Uruguaiana

A cidade de Alegrete teve motivos de sobra para comemorar durante a 41ª edição da Festa Campeira Internacional de Uruguaiana. Representando o CTG Vaqueanos da Fronteira, a artista Mariana Rohan conquistou destaque ao vencer em duas categorias distintas, levando o nome da cidade ao pódio e ao coração dos tradicionalistas.

Na modalidade de solista vocal, Mariana garantiu o primeiro lugar, encantando o público e os jurados com sua interpretação marcante e domínio técnico. A vitória consagra seu talento e dedicação à música regional gaúcha, reforçando a importância da preservação cultural por meio da arte.

Além do título principal, Mariana também brilhou na modalidade de declamação, onde conquistou o terceiro lugar. Sua performance emocionou e reafirmou seu compromisso com as tradições do Rio Grande do Sul, demonstrando versatilidade e profundo respeito pelas raízes campeiras.

As conquistas da artista foram celebradas com entusiasmo pelo CTG Vaqueanos da Fronteira e pela comunidade alegretense, que se orgulha de ver uma representante local se destacar em um dos eventos mais importantes do calendário tradicionalista. Mariana Rohan se consolida como uma voz promissora da cultura gaúcha, levando o espírito de Alegrete além das fronteiras.

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Alegrete recebe oficinas literárias com a escritora finalista do Prêmio Jabuti

Nos dias 14 e 15 de agosto, a cidade de Alegrete será palco de duas oficinas do projeto Arte da Palavra – Circuito Criação Literária, promovido pelo Sesc/RS. A atividade será comandada pela escritora Jô Freitas, autora do livro “Goela Seca”, finalista do Prêmio Jabuti 2024. Com o tema “Escrita Criativa em Cenopoesia / Spoken Word, Slam, Sarau”, a proposta une poesia, performance e oralidade, proporcionando uma rica experiência literária.

Na quarta-feira, dia 14, a atividade será voltada ao público geral e ocorrerá na Biblioteca da UNIPAMPA (Avenida 7 de Setembro, 1975), das 19h às 21h. Já na quinta-feira, dia 15, a oficina será realizada na Escola Dr. Romário Araújo de Oliveira (R. Alonso de Medeiros, 781 – Joaquim Fonseca Milano), das 08h30 às 11h, voltada a estudantes. As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas com o Sesc Alegrete, pelo WhatsApp (55) 98423-6348.

Com uma carreira marcada por experiências internacionais e forte atuação em saraus, oficinas e projetos literários, Jô Freitas traz sua primeira turnê nacional por oito estados e 12 cidades brasileiras. Alegrete faz parte desse circuito que valoriza a palavra falada como ferramenta de expressão, arte e transformação social.

Arte Sesc – É um dos pilares prioritários para o Sesc/RS e tem como propósitos a valorização da arte e a disseminação da cultura para a sociedade de forma democrática e acessível, com ações que proporcionem a formação de plateias dos mais diferentes públicos. Dessa forma, promove atividades culturais de teatro, música, artes plásticas, circo, literatura e cinema, com uma intensa troca de experiências para ampliar o acesso à produção artística.

Arte da Palavra com Jô Freitas – Sesc Alegrete

14/08 (Quinta-feira)

Horário: Das 19h às 21h

Local: Biblioteca da Unipampa (Avenida 7 de Setembro, 1975)

Público: Geral

Inscrições: Gratuitas pelo WhatsApp (55) 98423-6348

15/08 (Sexta-feira)

Horário: Das 08h30 às 11h

Local: Biblioteca da Escola Dr. Romário Araújo de Oliveira – CIEP (Rua Alonso de Medeiros, 781 – Joaquim Fonseca Milano)

Público: Estudantes

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Cinema brasileiro brilha com Globo de Ouro para Fernanda Torres

A conquista por sua atuação em “Ainda Estou Aqui” eleva as expectativas para uma futura indicação ao Oscar

Na noite de 05.jan.2025, a atriz Fernanda Torres fez história no cinema brasileiro ao receber o Globo de Ouro de Melhor Atriz (Drama) por sua atuação em “Ainda Estou Aqui”.

A cerimônia, realizada em Los Angeles, destacou-se pela presença de estrelas internacionais e marcou a primeira vez que uma brasileira conquistou tal prêmio, elevando o nome de Fernanda Torres no cenário mundial do cinema. A premiação ocorreu nesta 2ª feira (06.jan.2025).

Torres competiu com atrizes de renome, como Pamela Anderson, Angelina Jolie, Nicole Kidman, Tilda Swinton e Kate Winslet. Sua vitória não só celebra seu talento excepcional, mas também ressalta a qualidade do cinema nacional no exterior.

“Ainda Estou Aqui”, sob direção de Walter Salles, é um longa biográfico que narra a vida de Eunice Paiva, mãe do escritor Marcelo Rubens Paiva e viúva do ex-deputado federal Rubens Paiva.

O filme aborda a luta de Eunice durante a ditadura militar no Brasil, buscando manter sua família unida após o desaparecimento de seu marido. Baseado no livro homônimo de Marcelo Rubens Paiva, o filme atraiu mais de 3 milhões de espectadores no Brasil e recebeu aclamação internacional.

Embora “Ainda Estou Aqui” não tenha vencido na categoria de Melhor Filme Estrangeiro, superado por “Emilia Pérez”, a conquista de Fernanda Torres eleva as expectativas para uma indicação ao Oscar.

Este reconhecimento pode aumentar a visibilidade da atriz e do filme entre os votantes da Academia, potencialmente abrindo caminho para indicações em categorias como Filme Internacional e Melhor Roteiro Adaptado.

 

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