Existem diferentes vertentes de pole dance. Antigamente associado às casas noturnas e ao strip-tease, o pole dance assume, hoje, outras vertentes, como, por exemplo, o pole dance fitness, para a finalidade de trabalhar determinados grupos musculares, ficar com o corpo em forma e praticar algum desporto. Há o poledance artístico, que visa mais ao lado acrobático e que é incorporado principalmente em espetáculos de performance, no circo etc.

Os anos 1990 testemunharam Fawnia (canadense) praticando o pole dancing e trazendo a realidade para as mulheres comuns, que começaram a aprender a modalidade como uma maneira de manter a forma. Fawnia produziu o primeiro DVD com instruções de pole fitness e dança.

O pole dance de hoje constitui uma modalidade de exercício físico e dança que envolve o dançar com e ao redor de uma barra de metal polido. Essa modalidade incorpora movimentos de ginástica olímpica, movimentos livres, ballet e dança contemporânea em dimensões diferentes que incluem posições estáticas e em movimento usando a barra e fora da barra. A atividade do pole dance desenvolve a força dos membros superiores e inferiores do corpo e das costas/área abdominal e firma todos os músculos do corpo utilizando o próprio corpo como resistência.

Apesar de serem comuns nos stripclubs, há uma crescente comunidade em todo o mundo que leva a sério este exercício como esporte e forma de arte. Estas competições nada têm a ver com o que ocorre nos clubes noturnos. Pelo contrário, estes eventos são estritamente artísticos, onde não apresenta-se nudez nem strip-tease e sim expressão corporal através da arte, agilidade e força para realizar os movimentos. Imagina nas Olimpíadas, um grupo de atletas mostrando todas suas habilidades e malabarismos no poste fixo. Não, não é piada, mas a Internacional Pole Sports Federation busca transformar o pole dancing um esporte olímpico. Como tudo tem o seu ônus, para isso acontecer será instituindo uma série de novas regras, como a proibição da atleta de dançar de uma maneira considerada “explicitamente erótica”.. Para que seja levada a sério, a federação ainda pede que o ‘esporte’ passe a ser chamado de apenas ‘pole’. “Estamos tentando ser mais rigorosos e fazer tudo ser respeitado como um esporte”, disse Florenza Pizanis, uma treinadora de pole dancing de Dortmund, Alemanha.

Alegrete ja tem sua academia de  Pole Dance chamada Milena Studio onde todos podem fazer este que e considerado um dos exercicios mais completos pois trabalha varias partes do corpo exigindo muita força onde o aluno muitas vezes sustenta seu proprio peso com braços e pernas , eu Pedro Mello estive  em uma das aulas fotografando  e comprovei a profissionalidade da professora Milena onde suas alunas levam a serio as aulas e que comenta a professora de Pole Fitness que nao perde em nada para uma academia de musculacao pois sao trabalhados todos os musculos do corpo, ressalta ainda a grande procura ja pelas aulas pois   sao queimadas muitas calorias durante os exercicios nas barras de Pole , e com a chegada do verao o corpo e  o principal para ser colocado em dia .confira alguns dos alunos que ja aderiram a esta grande descoberta.

Fotos e reportagem Pedro Mello