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Veja como cada signo lida com exercícios físicos e alimentação

Redação João Bidu

Veja como cada signo lida com exercícios físicos e alimentação

Hoje o dia começa com as boas vibes da Lua e de Mercúrio, que formam aspecto positivo logo cedinho, estimulando contatos, conversas e mensagens de bom dia. Porém, a Lua se estranha com Júpiter em seguida e alerta que será preciso cautela com qualquer tipo de extravagância. E para não ter aborrecimentos, a dica dos astros é que fuja de excessos, principalmente, na alimentação.

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E quando o assunto é disciplina alimentar, todos sabem que praticar exercícios físicos e manter uma alimentação balanceada torna a vida melhor em milhões de aspectos. Diminui a chance de adoecer e dá mais disposição no dia a dia. Sem falar que, ter um corpo saudável, nos dá aquela sensação de bem estar, elevando a autoestima. No entanto, você sabia que a forma que as pessoas enxergam o próprio corpo está associada à Astrologia? A personalidade de cada signo pode influenciar em diversos fatores, até mesmo em como cada signo lida com o corpo. Confira!

Saiba como cada signo lida com o corpo

Áries

Por serem muito agitados, adoram praticar esportes. Geralmente, se sentem bem fazendo exercícios físicos e a atividade torna-se um tipo de curtição para eles. Não costumam ser neuróticos com o peso, mas se preocupam em estar se sentindo bem e fortes, fisicamente falando.

Touro

Já sabemos que este signo é conhecido por serem os “loucos por comida” do Zodíaco, não é mesmo? Além disso, eles são bem preguiçosos. Eles não são muito fãs de academia, mas se esforçam para praticar exercícios porque são muito vaidosos. Fazem aquelas dietas loucas e sofrem por ficarem sem comida.

Gêmeos

Costumam ser pessoas muito práticas e optam por comidas rápidas. Por isso, precisam tomar muito cuidado para não exagerarem nos fast-foods. Apesar de serem agitados , não gostam muito de praticar esportes, entretanto, se os amigos os chamarem, eles topam de primeira. Lógico que vão acabar falando mais do que fazendo, não é mesmo? As pessoas deste signo costumam dormir pouco e isso pode ser prejudicial para saúde.

Câncer

Preferem assistir uma séria e ficar no sofá comendo besteiras. Dispensam convites para uma caminhada. São muito emocionais e o estômago acaba sofrendo com isso. Gostam de tomar chás antioxidantes e dar aquela passadinha na esteticista para se sentir bem com o corpo.

Leão

São pessoas agitadas e que correm atrás dos seus próprios objetivos. Se colocarem na cabeça que querem ter uma vida mais saudável, eles com certeza vão atrás. Por outro lado, se eles acreditam que não precisam mudar em nada, podem deixar as atividades físicas de lado e se alimentar muito mal, mesmo que contrarie uma indicação médica.

Virgem

Libra

Se preocupam muito com a aparência, por isso tentam ter uma rotina boa de exercícios. Nem sempre conseguem, afinal, os librianos são muito enrolados e indecisos. Por isso, eles têm maior predisposição por procedimentos estéticos.

Escorpião

São disciplinados com seu corpo e, quando traçam metas, não desistem nunca. Usam a energia que têm para praticar exercícios físicos. Em relação a alimentação, este signo pode exagerar um pouco. Por isso, é preciso tomar muito cuidado para não se alimentar mal.

Sagitário

Os sagitarianos nunca param quietos e têm facilidade de fazer atividade física vários dias na semana, tornando-se até um hábito. Porém, tanta correria pode fazer com que os nativos deste signo não se alimentem direito. Por estarem sempre festas, é importante prestar atenção nos exageros com bebida alcoólica.

Capricórnio

Os capricornianos adoram algumas regras, por isso acaba sendo consideravelmente fácil seguir algum tipo de dieta. Se adoecem, eles seguem à risca todas as recomendações do médico. Com toda essa disciplina, dificilmente adotam hábitos não-saudáveis. Este signo lida com o corpo muito bem, não é mesmo?

Aquário

Totalmente desapegados, as pessoas deste signo não ligam muito para a boa forma, mas por serem agitadas, vão atrás de algo que gostam para dispersar a energia. Odeiam ir ao médico e ficar de repouso, mesmo que seja necessário.

Peixes

Os nativos deste signo, geralmente, são bastante sedentários. Por isso, se precisarem fazer algum exercício físico, eles irão optar por atividades que sejam divertidas, como natação e dança. Musculação? Esquece! Podem acabar tomando remédios por conta própria, apenas para não ir ao médico. Perigoso isso, viu, piscianos? Lembre-se de cuidar da sua saúde de forma positiva. O corpo é a nossa casa e devemos tratar ele da melhor forma possível. Fazer dietas doidas ou até mesmo deixar de comer, apenas por estética pode ser prejudicial. Procure profissionais para te ajudar. Portanto ame-se e cuide-se!

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Fonte: IG Mulher

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Talento Alegretense Brilha na 41ª Festa Campeira Internacional de Uruguaiana

A cidade de Alegrete teve motivos de sobra para comemorar durante a 41ª edição da Festa Campeira Internacional de Uruguaiana. Representando o CTG Vaqueanos da Fronteira, a artista Mariana Rohan conquistou destaque ao vencer em duas categorias distintas, levando o nome da cidade ao pódio e ao coração dos tradicionalistas.

Na modalidade de solista vocal, Mariana garantiu o primeiro lugar, encantando o público e os jurados com sua interpretação marcante e domínio técnico. A vitória consagra seu talento e dedicação à música regional gaúcha, reforçando a importância da preservação cultural por meio da arte.

Além do título principal, Mariana também brilhou na modalidade de declamação, onde conquistou o terceiro lugar. Sua performance emocionou e reafirmou seu compromisso com as tradições do Rio Grande do Sul, demonstrando versatilidade e profundo respeito pelas raízes campeiras.

As conquistas da artista foram celebradas com entusiasmo pelo CTG Vaqueanos da Fronteira e pela comunidade alegretense, que se orgulha de ver uma representante local se destacar em um dos eventos mais importantes do calendário tradicionalista. Mariana Rohan se consolida como uma voz promissora da cultura gaúcha, levando o espírito de Alegrete além das fronteiras.

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Alegrete recebe oficinas literárias com a escritora finalista do Prêmio Jabuti

Nos dias 14 e 15 de agosto, a cidade de Alegrete será palco de duas oficinas do projeto Arte da Palavra – Circuito Criação Literária, promovido pelo Sesc/RS. A atividade será comandada pela escritora Jô Freitas, autora do livro “Goela Seca”, finalista do Prêmio Jabuti 2024. Com o tema “Escrita Criativa em Cenopoesia / Spoken Word, Slam, Sarau”, a proposta une poesia, performance e oralidade, proporcionando uma rica experiência literária.

Na quarta-feira, dia 14, a atividade será voltada ao público geral e ocorrerá na Biblioteca da UNIPAMPA (Avenida 7 de Setembro, 1975), das 19h às 21h. Já na quinta-feira, dia 15, a oficina será realizada na Escola Dr. Romário Araújo de Oliveira (R. Alonso de Medeiros, 781 – Joaquim Fonseca Milano), das 08h30 às 11h, voltada a estudantes. As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas com o Sesc Alegrete, pelo WhatsApp (55) 98423-6348.

Com uma carreira marcada por experiências internacionais e forte atuação em saraus, oficinas e projetos literários, Jô Freitas traz sua primeira turnê nacional por oito estados e 12 cidades brasileiras. Alegrete faz parte desse circuito que valoriza a palavra falada como ferramenta de expressão, arte e transformação social.

Arte Sesc – É um dos pilares prioritários para o Sesc/RS e tem como propósitos a valorização da arte e a disseminação da cultura para a sociedade de forma democrática e acessível, com ações que proporcionem a formação de plateias dos mais diferentes públicos. Dessa forma, promove atividades culturais de teatro, música, artes plásticas, circo, literatura e cinema, com uma intensa troca de experiências para ampliar o acesso à produção artística.

Arte da Palavra com Jô Freitas – Sesc Alegrete

14/08 (Quinta-feira)

Horário: Das 19h às 21h

Local: Biblioteca da Unipampa (Avenida 7 de Setembro, 1975)

Público: Geral

Inscrições: Gratuitas pelo WhatsApp (55) 98423-6348

15/08 (Sexta-feira)

Horário: Das 08h30 às 11h

Local: Biblioteca da Escola Dr. Romário Araújo de Oliveira – CIEP (Rua Alonso de Medeiros, 781 – Joaquim Fonseca Milano)

Público: Estudantes

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Cinema brasileiro brilha com Globo de Ouro para Fernanda Torres

A conquista por sua atuação em “Ainda Estou Aqui” eleva as expectativas para uma futura indicação ao Oscar

Na noite de 05.jan.2025, a atriz Fernanda Torres fez história no cinema brasileiro ao receber o Globo de Ouro de Melhor Atriz (Drama) por sua atuação em “Ainda Estou Aqui”.

A cerimônia, realizada em Los Angeles, destacou-se pela presença de estrelas internacionais e marcou a primeira vez que uma brasileira conquistou tal prêmio, elevando o nome de Fernanda Torres no cenário mundial do cinema. A premiação ocorreu nesta 2ª feira (06.jan.2025).

Torres competiu com atrizes de renome, como Pamela Anderson, Angelina Jolie, Nicole Kidman, Tilda Swinton e Kate Winslet. Sua vitória não só celebra seu talento excepcional, mas também ressalta a qualidade do cinema nacional no exterior.

“Ainda Estou Aqui”, sob direção de Walter Salles, é um longa biográfico que narra a vida de Eunice Paiva, mãe do escritor Marcelo Rubens Paiva e viúva do ex-deputado federal Rubens Paiva.

O filme aborda a luta de Eunice durante a ditadura militar no Brasil, buscando manter sua família unida após o desaparecimento de seu marido. Baseado no livro homônimo de Marcelo Rubens Paiva, o filme atraiu mais de 3 milhões de espectadores no Brasil e recebeu aclamação internacional.

Embora “Ainda Estou Aqui” não tenha vencido na categoria de Melhor Filme Estrangeiro, superado por “Emilia Pérez”, a conquista de Fernanda Torres eleva as expectativas para uma indicação ao Oscar.

Este reconhecimento pode aumentar a visibilidade da atriz e do filme entre os votantes da Academia, potencialmente abrindo caminho para indicações em categorias como Filme Internacional e Melhor Roteiro Adaptado.

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