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Por “benefício à saúde”, governo da Austrália incentiva a masturbação


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Uma publicação inusitada feita pelo governo do estado de Queensland, na Austrália, chamou atenção nas últimas semanas.

O post, intitulado “se dê uma mãozinha”, é uma campanha que incentiva a masturbação como prática benéfica à saúde e estimula o diálogo sobre o tema. Iniciativa da secretaria de saúde do estado, a publicação chamou atenção dos internautas, que encararam o assunto com muito bom humor.

Acompanhada por infográficos chamativos e embasada em pesquisas sobre o tema, a publicação, que também foi divulgada no site do governo, trata dos benefícios para a saúde geral e sexual, das formas de introduzir o assunto entre os jovens, dos estigmas relacionados à prática e do consentimento. Nos comentários, cidadãos agradeceram ao governo pela ideia. Alguns disseram ter tido “o dia salvo” pelo post.

“Obrigado, Queensland Health. Acabei de cuspir o meu café por todo o lado de tanto rir”, escreveu um internauta. “Adoro! Acabei de seguir o conselho e funciona!”, brincou outra seguidora. “Isto é brilhante! Mais conversas como esta precisam ser tidas! Converse com seus filhos!! Não é difícil. É melhor eles ouvirem isso de um pai do que de outra pessoa!”, comentou uma terceira internauta.

Na publicação, o governo orienta a população sobre a relação com o próprio corpo e lembra que a masturbação é uma forma de sexo seguro. “Independentemente de seu relacionamento, idade, sexualidade ou identidade de gênero, é uma maneira saudável de aprender mais sobre seu corpo, com muitos benefícios surpreendentes para a saúde”, diz o início do artigo.

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O artigo publicado pelo governo de Queensland também lembra que a prática regular pode liberar endorfinas que auxiliam no bem-estar mental, ajudar a reduzir cólicas menstruais e até mesmo acelerar o parto, embora, segundo eles, “possa ser a última coisa que você pensa em fazer na hora”.

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Outro aspecto abordado pela iniciativa é o consentimento, para o caso de masturbação com outra pessoa. “Peça permissão um ao outro, preste atenção às mudanças na linguagem corporal e lembre-se de que as pessoas podem mudar de ideia a qualquer momento”.

Com os jovens, que estão submetidos a uma série de estigmas e mitos acerca das práticas sexuais, o governo de Queensland orienta e incentiva um diálogo aberto e preparado ao abordar o assunto.

“É importante que todos nós trabalhemos no sentido de normalizar as mensagens de sexo positivo sobre a masturbação para reduzir os sentimentos associados de vergonha e medo em nossa juventude”, diz a publicação.

Fonte: IG SAÚDE

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Saúde

UPA terá atendimento restrito devido a manutenção técnica

 

A Santa Casa de Alegrete divulgou nesta terça-feira (24) um aviso importante à população sobre o funcionamento da Unidade de Pronto Atendimento (UPA 24h) nesta quarta-feira, dia 25 de fevereiro.

Entre 10h e 16h, o atendimento será restrito exclusivamente a casos de urgência e emergência. A medida ocorre devido a uma manutenção técnica que provocará a interrupção temporária dos serviços de internet e telefonia, deixando os sistemas da unidade indisponíveis.

De acordo com a instituição, situações que não representem risco imediato à saúde devem ser direcionadas para outros horários. A Santa Casa reforça o pedido de compreensão da comunidade e destaca que a restrição é necessária para garantir a segurança e a continuidade dos serviços médicos essenciais.

O comunicado ainda solicita que a informação seja amplamente compartilhada para que todos estejam cientes da alteração no atendimento. 

 

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Saúde

Passo a passo para acessar exames do Novembro Azul pelo SUS

 Entenda o objetivo: O Novembro Azul incentiva o cuidado da saúde do homem. Pelo SUS, o caminho padrão é via Unidade Básica de Saúde (UBS), com avaliação e, se indicado, solicitação de exames como PSA e toque retal por profissional de saúde.

Documentos necessários

– Identificação: RG e CPF.
– Comprovante: Endereço atualizado (para vincular à UBS mais próxima).
– Cartão SUS: Se não tiver, a UBS emite na hora ou orienta onde fazer o cadastro.
– Contato: Telefone para avisos de agendamento e resultado.

Passo a passo na UBS

1. Vincule-se à UBS do seu bairro: Vá pessoalmente ao acolhimento/recepção com seus documentos. Eles conferem cadastro e elegibilidade.
2. Acolhimento e triagem: Enfermeiro ou técnico faz perguntas sobre sintomas, histórico familiar, idade e fatores de risco.
3. Consulta clínica: Médico ou enfermeiro avalia necessidade de exames. Nem todo homem precisa PSA de rotina; a decisão é individual conforme idade, sintomas e risco.
4. Solicitação de exames: Se indicado, você recebe a guia para PSA (sangue) e, quando necessário, é agendado o exame de toque retal.
5. Coleta de sangue: Realize no laboratório municipal ou posto indicado pela UBS, em geral em jejum conforme orientação local.
6. Retirada dos resultados: Volte à UBS na data informada; o profissional interpreta o resultado e define próximos passos.
7. Acompanhamento: Dependendo do resultado, pode haver repetição do exame, encaminhamento ao urologista ou orientações de estilo de vida.

Exames e ações mais comuns no Novembro Azul pelo SUS

– PSA (sanguíneo): Indicada a solicitação conforme avaliação clínica e fatores de risco.
– Toque retal: Útil para avaliar a próstata, feito quando houver indicação clínica.
– Orientações de saúde: Controle de peso, atividade física, cessação de tabagismo e manejo de sintomas urinários.
– Encaminhamento especializado: Quando necessário, a UBS encaminha ao urologista via regulação.

Onde fazer em Alegrete e região

– Rede SUS local: Alegrete integra a 10ª Coordenadoria Regional de Saúde do RS, que articula os serviços municipais. Procure sua UBS de referência para os fluxos de exames e agendamentos na rede pública.
– Campanhas locais: Em Alegrete, ações do Novembro Azul frequentemente oferecem mutirões e parcerias para PSA gratuito. Por exemplo, em 2024 houve parceria da Liga de Combate ao Câncer com laboratórios da cidade para exames sem custo durante a campanha. Em 2025, confirme na sua UBS ou canais oficiais da prefeitura se há ações similares neste mês.

Dicas práticas para agilizar

– Vá cedo à UBS: Agendamentos de coleta costumam abrir no início da manhã.
– Atualize seu cadastro: Mudança de endereço/telefone pode travar agendamentos.
– Pergunte sobre mutirões: Em novembro, muitas UBS ampliam horários ou fazem dias temáticos.
– Acompanhe resultados: Não espere ser chamado; se deram prazo, retorne na data.

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Saúde

Hemocentro de Alegrete amplia horário em meio a crise nos estoques de sangue

📰 O Hemocentro de Alegrete anunciou nesta segunda-feira (10/11) a abertura de um terceiro turno de atendimento, das 18h às 21h, com o objetivo de facilitar a participação de doadores que não conseguem comparecer no período habitual, entre 7h e 13h.

A decisão foi tomada diante de um cenário crítico: segundo a coordenadora Fernanda Soares, os estoques de sangue estão no limite mínimo, sem capacidade para atender três pacientes graves internados na Santa Casa.

🚨 Tipos sanguíneos em maior risco

A maior urgência recai sobre os tipos O negativo (O-) e A negativo (A-), considerados raros e de alta versatilidade nas transfusões.

📉 Desafios locais

Fernanda Soares destacou que o problema não se resume à baixa adesão, mas à ausência de doadores de repetição — aqueles que mantêm o hábito de doar duas ou três vezes por ano. “Precisamos de regularidade para garantir que os estoques não cheguem a níveis tão críticos”, alertou.

💉 Impacto social da doação

Cada bolsa de sangue coletada pode beneficiar até quatro pacientes. Além disso, os doadores recebem uma bateria de exames, funcionando como um checkup básico de saúde.

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